... V življenju pride čas, ko ne moreš storiti drugega kot nadaljevati svojo pot. Čas, da slediš svojim sanjam. Čas, da razviješ jadra svojih prepričanj ...


Iz knjige Delfin ~ Poti sanj vodijo k resnici ~ Sergio Bambaren

Želim si biti drugačna TA svetovalka in psihoterapevtka in to dejansko tudi že udejanjam v praksi.

 

S klienti pogosto delim tudi lastne izkušnje, ker opažam, da je to velikokrat prednost, da se mi klienti lažje, bolj in hitreje odprejo in zaupajo. Prav zato tudi tukaj z vsemi vami delim tudi moje lastne izkušnje.

 

Ne zdi se mi namreč slabost, da priznam, da sem bila včasih tudi sama v vlogi klientke preden sem postala TA svetovalka oz. terapevtka.

 

Vse, kar se nahaja na tej spletni strani, so zapisi na podlagi mojih lastnih izkušenj tudi z namenom ozaveščanja in pomoči tistim, ki so šele na začetku poti.

 

Sama bi v tistem obdobju, ko se je pri meni pojavila OKM simptomatika, potrebovala nekaj podobnega, pa žal takrat ni bilo nikogar, ki bi o OKM sploh kaj vedel.

 

Poleg mojih zapisov so tudi strokovne razlage, kjer pa so vedno navedeni viri ter avtorji.

Izvajam TA svetovanje, psihoterapijo in podporo v različnih stiskah. Ponudim vam varen prostor ter zaupen odnos, kjer ste lahko točno taki kot ste ~ tudi ranljivi.  

 

Skozi proces ste najprej slišani. To je temelj. V današnjem vse bolj hitrem tempu nam primanjkuje časa, da bi se posvetili drug drugemu in velikokrat in pogosto nismo slišani ali pa smo celo prezrti. Vse preveč je individualizma in premalo imamo posluha drug za drugega. Zato najprej v tem procesu poskrbim, da boste slišani in razumljeni. Razumljeni tudi na področjih, kjer mogoče drugje niste ali pa imate težavo o tem spregovoriti. 

 

Zelo je pomemben odnos med terapevtom in klientom, ker ta odnos ne glede na vse dejansko najbolj pripomore k izboljšanju. To pomeni, da je dobro, da se pri meni počutite varni, slišani, dobro je, da mi lahko popolnoma zaupate in brez strahu in predsodkov z mano spregovorite tudi o temah, o katerih drugje ne morete govoriti.

 

Ko je vzpostavljen zaupen odnos, vam pomagam skozi pogovore ozavestiti stvari, ki ste jih mogoče zaradi varnosti (ponavadi je to v otroštvu) pomaknili v vaše nezavedno. Pri tem si pomagam z različnimi tehnikami - tudi z metaforami in sanjami. Pomagam vam tudi pri spreminjanju napačnih miselnih vzorcev in pri gradnji vaše nove samopodobe, pri postavljanju mej in premagovanju raznoraznih strahov in stisk. Prav tako vam pomagam pri prebolevanju po težkih razhodih in žalovanju po izgubah ter po samomoru bližnjega...

 

Ti procesi lahko trajajo različno dolgo. Odvisno za kakšne težave gre in koliko časa so bile prisotne. Prav tako je prav, da sem odkrita in vam ne obljubljam nemogočih stvari v zelo kratkem času. Žal delo na sebi velikokrat ni ravno kratkotrajno in tudi boleče zna biti, saj se je potrebno soočati tudi z našimi ranjenimi deli osebnosti. Zagotavljam pa vam, da se splača vložiti vase, ker je kasneje zelo osvobajajoče.

 

Za svetovanje pa se v zadnjem obdobju odločajo tudi osebe, ki si želijo osebnega razvoja in rasti. Tudi taki ste dobrodošli.